Natuna, batamtv.com – Pemerintah Kabupaten Natuna, Kepulauan Riau, mengingatkan masyarakat untuk mengatur pola dan porsi makan selama perayaan Idulfitri 1447 Hijriah guna mencegah gangguan kesehatan.
Kepala Dinas Kesehatan Natuna, Hikmat Aliansyah, menyampaikan konsumsi makanan berlebihan, terutama hidangan tinggi lemak dan gula, berpotensi memicu masalah kesehatan seperti gangguan pencernaan, peningkatan kadar gula darah, kolesterol, serta tekanan darah.
“Masyarakat diimbau tetap menjaga kesehatan dengan memperhatikan asupan makanan dan mencukupi waktu istirahat,” ujarnya, Jumat.
Selain itu, ia menganjurkan penerapan pola makan teratur serta aktivitas fisik ringan, seperti berjalan kaki, untuk menjaga kebugaran selama masa libur.
Bagi warga dengan riwayat penyakit tertentu, seperti diabetes dan hipertensi, diminta lebih selektif dalam memilih makanan serta tetap menjalankan pengobatan sesuai anjuran tenaga medis.
Dinas Kesehatan juga memastikan layanan kesehatan tetap tersedia selama libur Lebaran. Pusat Kesehatan Masyarakat (Puskesmas) dan rumah sakit umum daerah di Natuna tetap beroperasi guna melayani kebutuhan masyarakat.
Masyarakat diimbau segera memeriksakan diri ke fasilitas kesehatan terdekat apabila mengalami keluhan kesehatan.
